본문 바로가기

분류 전체보기44

2025년 청년월세지원금, 아직도 모르신다면? 정부는 매년 청년들의 주거 부담을 줄이기 위해 다양한 지원 제도를 운영하고 있습니다. 그중 가장 많은 관심을 받는 것이 바로 청년월세지원금인데요.2025년에도 이 제도는 이어지며, 월세 생활을 하는 청년들에게 큰 도움이 되는 정책으로 꼽힙니다.오늘은 많은 분들이 궁금해하는 청년월세지원금 신청 자격, 지원 금액, 신청 방법에 대해 자세히 정리해드리겠습니다.✅ 청년월세지원금이란?청년월세지원금은 만 19세~34세 청년 중 일정 소득·재산 기준을 충족하는 경우, 월 최대 20만 원까지 월세를 지원받을 수 있는 제도입니다.지원 대상 연령: 만 19세 ~ 34세 청년소득 기준: 중위소득 150% 이하재산 기준: 청년 본인 1.29억 원 이하, 부모 포함 가구 3.8억 원 이하지원 금액: 월 최대 20만 원, 최장 .. 2025. 8. 23.
기초연금과 노령연금의 차이점,수급자격 총정리 기초연금과 노령연금, 도대체 뭐가 다른 걸까?부모님이 65세가 넘으셨다면, 연금 신청을 고려하실 시기가 되었습니다. 그런데 막상 알아보면 ‘기초연금’, ‘노령연금(국민연금)’이라는 용어가 헷갈리기 시작하죠. 두 제도 모두 노후를 위한 복지제도지만, 지급 대상, 수급 기준, 지급 금액 등에서 확연한 차이가 있습니다.오늘은 많은 분들이 검색하시는 “기초연금과 노령연금 차이”에 대해 하나하나 정리해드릴게요. 글 끝에는 신청 방법과 주의할 점도 함께 안내하니 꼭 끝까지 읽어보세요.✅ 기초연금이란?기초연금은 만 65세 이상 저소득층 노인을 대상으로 정부가 매달 일정 금액을 지원하는 제도입니다.국민연금에 가입하지 않았더라도 받을 수 있으며, 소득과 재산 기준만 충족하면 누구나 신청 가능합니다.💡 2025년 기준 .. 2025. 8. 23.
2025년 부동산 등기부등본 열람 방법 | 인터넷으로 간편하게 확인하기 등기부등본이란?등기부등본은 부동산의 소유권, 저당권, 가압류 등 법적 권리관계를 확인할 수 있는 공적 장부입니다. 주택, 아파트, 토지 등의 부동산을 거래하거나 임대할 때 반드시 확인해야 하는 중요한 문서입니다.등기부등본 열람이 필요한 상황아파트나 빌라 매매 또는 전세 계약 전부동산 소유주 확인 필요 시대출을 위한 담보 설정 시상속, 증여 재산 확인 시등기부등본 열람 방법 (2025년 기준)1. 인터넷 등기소 이용 (온라인 열람)인터넷을 통해 등기부등본을 열람하거나 발급받으려면, 다음과 같은 절차를 따릅니다:인터넷 등기소 접속: https://www.iros.go.kr메인 메뉴에서 ‘열람하기’ 클릭부동산 소재지 입력 (지번 또는 도로명)‘건물’, ‘토지’ 선택 → 열람 또는 발급공동인증서 로그인 후 수수.. 2025. 8. 3.
2025년 여권 재발급 방법 총정리 | 온라인 신청부터 수령까지 여권 재발급이 필요한 경우여권은 해외 출국 시 반드시 필요한 신분증으로, 다음과 같은 상황에서는 여권 재발급이 필요합니다:여권 유효기간 만료여권 분실 또는 도난여권 훼손 (페이지 찢김, 사진 손상 등)개인정보 변경 (이름, 생년월일 등재발급 신청 방법: 온라인 vs 오프라인1. 온라인 신청2021년 이후로 온라인 여권 재발급 신청이 가능해졌으며, 2025년 기준으로 전국민 대상 확대 적용 중입니다.정부24(https://www.gov.kr) 접속‘여권 재발급 신청’ 검색 후 서비스 이용본인 인증 → 신청서 작성 → 수수료 결제지정한 구청 또는 재외공관에서 수령주의: 여권 사진은최근 6개월 이내 촬영, 흰 배경, 3.5cm x 4.5cm여야 합니다.2. 오프라인(방문 신청)직접 방문을 선호하거나 온라인 신.. 2025. 8. 3.
직장인 불면증 해소 루틴 – 숙면을 위한 7가지 습관 직장인의 불면증, 단순한 피로가 아닙니다업무 스트레스, 스마트폰 과다 사용, 불규칙한 생활 습관 등으로 인해 많은 직장인이 수면장애나 불면증을 겪고 있습니다. 단순히 ‘피곤해서 못 자는 것’이 아니라, 신체와 뇌가 과도하게 활성화된 상태일 수 있습니다.이 글에서는 직장인을 위한 실천 가능한 불면증 해소 루틴 7가지를 소개합니다.1. 같은 시간에 자고 일어나기수면 패턴의 규칙성은 뇌의 생체 리듬을 안정시킵니다. 주말에도 기상 시간을 크게 늦추지 않고, 가능한 한 고정된 수면시간을 유지하세요. 체내시계가 제자리로 돌아옵니다.2. 자기 전 스마트폰은 멀리하기휴대폰에서 나오는 블루라이트는 멜라토닌 분비를 억제해 수면 유도에 방해가 됩니다. 자기 전 30분은 스마트폰, 노트북 사용을 중단하고 독서나 명상 등 아날.. 2025. 7. 22.
직장인을 위한 스트레스 관리법 – 일상에서 실천하는 7가지 방법 왜 직장인에게 스트레스 관리는 필수일까요?직장인은 하루 중 대부분의 시간을 일에 사용합니다. 상사와의 관계, 과도한 업무, 야근, 출퇴근 등으로 인해 지속적인 스트레스를 받을 수밖에 없습니다. 이를 방치하면 수면장애, 우울증, 번아웃까지 이어질 수 있기에 스트레스 관리는 선택이 아닌 ‘필수’입니다.1. 퇴근 후 30분은 ‘내 시간’으로 확보업무와 개인 시간을 명확히 구분해야 합니다. 퇴근 후 최소 30분은 업무 메시지, 전화, 메일 차단 후 오롯이 나만을 위한 시간을 보내세요. 스트레칭, 산책, 독서, 아무것도 안 하기 등 무엇이든 좋습니다.2. 출근 전 아침 루틴으로 마음 단속하루를 긍정적으로 시작하면 업무 스트레스 내성도 높아집니다. 아침에 10분 명상, 따뜻한 물 한 잔, 오늘의 목표 정리 등 간단.. 2025. 7. 22.

티스토리툴바